KARATÊ-DO:
Significa literalmente, “O Caminho das Mãos Vazias”.
Kara – vazio.
Te – mão.
Do – caminho ou via.
KATA:
Significa forma. É um conjunto de movimentos de ataques diretos, indiretos, bloqueios, técnicas de perna que se realizam em determinadas posições mantendo-se uma ordem lógica.
Existem em torno de 50 Kata, dos quais alguns são apropriados para o desenvolvimento físico e fortalecimento das articulações e músculos e outros que buscam desenvolver os reflexos, a velocidade e a habilidade nos deslocamentos rápidos.
Todos os Kata em sua execução requerem um perfeito ritmo e coordenação. Os Kata simulam um combate com vários adversários e em situações diversas. Executam-se com: Ordem, correto Embusen. Entendimento do significado dos movimentos. Consciência do objetivo. Ritmo e Coordenação. Respiração adequada e compassada.
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